NewsCloud - доступные новости для всех

Медик опроверг пользу от цитрусовых

Цитрусовые не столь полезны, как это считают многие. Об этом рассказал аллерголог Виктор Литус.

Медик опроверг пользу от цитрусовыхЦитрусовые не столь полезны, как это считается.

Читайте также: Источники энергии будущего

«Все почему-то думают, что цитрусовые — это сплошные витамины. Но там витаминов не так много. Главный «козырь» этих фруктов — вкусовые качества. Мы их едим больше для того, чтобы «порадовать» свой желудок», - сказал он.

Хотя, по словам врача, некоторые цитрусовые и обладают интересными свойствами.

«Например, апельсины снижают количество мочевой кислоты в крови, их рекомендуют при подагре. А лимонная кислота позитивно влияет на кровь, лимонный сок улучшает переваривание пищи», - сообщил он.

В то же время медик отметил, что в Украине нередко продают некачественные цитрусовые.

«У нас продают большие бугристые лимоны, там, где их выращивают, таких фруктов не едят. Это — лимоны второго года. Шкурка у «правильного» лимона тоненькая, и совсем другой запах. Но главные источники витаминов у нас — лучок, та же картошка, яблоки (до Нового года), калина, укроп, петрушка, свекла, морковь. Вот там — витамины», - подчеркнул медик.

Информационный портал News-Cloud

0 комментариев к новости


Ваше имя: *
Ваш Email: *

Подписаться на комментарии

Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: