Самый
лучший день для взвешивания — это среда, особенно для людей, которые
сидят на диете. Об этом заявили Ученые из Финляндии, проводившие ряд исследований.
Специалисты подчеркнули, что лучше всего вставать на весы именно в среду, ведь тогда масса тела наиболее приближена к реальному показателю.
Читайте также: В ЕС ожирение теперь считается инвалидностью
В исследовании специалистов приняли участие более 40 человек, страдающих избыточным весом и твердо намеревающихся похудеть.
В любом случае диетологи советуют следящим за своей фигурой взвешиваться по средам, так как это даст наиболее корректный результат.
Финские ученые из Тамперского технологического университета заявили, что регулярное взвешивание может помочь людям, стремящихся расстаться с лишними килограммами.
0 комментариев к новости